Merasa lelah sepanjang waktu meski sudah tidur nyenyak adalah masalah umum yang dirasakan banyak orang. Kelelahan yang tidak wajar ini sering kali tidak disebabkan oleh kurang tidur. Hal ini justru berasal dari kebiasaan sehari-hari yang dilakukan tanpa sadar. Melansir dari Geediting.com Selasa (5/8), ada sepuluh kebiasaan harian yang bisa menguras energi Anda secara diam-diam. Mari … Baca Selengkapnya
Sekitar 100 pria dari berbagai profesi berkumpul di halaman terbuka melakukan yoga massal dalam suasana senja. Bukan sekadar senam biasa, momen itu dalam menyambut hari kemerdekaan. Termasuk merdeka dari stres yang dialami banyak pria. Yoga untuk Lelaki yang Enggan Buka Diri Seorang pelatih yoga dari sebuah sanggar yoga menyebut, banyak pria enggan ikut kelas yoga … Baca Selengkapnya
Inkontinensia urin maupun feses bukan lagi hal yang tabu untuk dibicarakan, terutama karena kondisi ini cukup umum terjadi, khususnya pada lansia, pasien stroke, penyandang disabilitas, maupun mereka yang tengah menjalani masa pemulihan pasca operasi. Dalam kehidupan sehari-hari, tantangan yang timbul akibat inkontinensia tentu memerlukan solusi yang efektif dan nyaman, salah satunya melalui penggunaan popok dewasa. … Baca Selengkapnya
– Sebagai wanita, menjaga penampilan adalah yang utama. Kamu mungkin memerhatikan penampilan dari ujung kepala sampai ujung kaki setiap hari. Mulai dari melakukan perawatan wajah di klinik, membeli serum terbaik untuk badan di toko kecantikan, dan masih banyak lagi usaha dilakukan demi mempercantik penampilan. Seringkali, seseorang ingin berusaha lebih jauh dengan memerhatikan segala sudut yang … Baca Selengkapnya