Toxic relationship atau hubungan toxic adalah masalah yang semakin banyak dialami oleh pasangan masa kini. Padahal, memiliki hubungan sehat dengan seseorang yang kita cintai seharusnya bisa menjadi salah satu sumber kebahagiaan terbesar dalam hidup. Sentuhan kecil, perhatian tulus, atau sekadar …
Sering alami luka lecet atau kulit iritasi karena gesekan saat beraktivitas? Simak tips dari dokter untuk mencegah iritasi kulit, cara mengatasi lecet ringan, hingga rekomendasi perawatan kulit agar tetap sehat. Kulit merupakan lapisan pelindung tubuh yang rentan mengalami luka lecet, …
Mendapatkan kulit bercahaya dan sehat tidak harus rumit dan mahal. Cukup dengan beberapa kebiasaan sederhana sehari-hari, Anda dapat menutrisi kulit dan mendapatkan kembali kilau alami yang diidamkan. Dengan menerapkan beberapa tips, Anda dapat meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit secara keseluruhan. …
Lengkuas atau Alpinia galanga bukan hanya sekadar bumbu dapur yang memperkaya rasa masakan khas Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Di balik aroma khas dan cita rasanya yang segar, rempah ini menyimpan segudang khasiat bagi kesehatan. Sejak dahulu, lengkuas dikenal dalam pengobatan …
Cuka apel semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Zat ini sering ditemukan dalam suplemen, minuman, hingga saus salad. Banyak orang mengonsumsinya untuk manfaat kesehatan, seperti pencernaan yang lebih baik dan pengelolaan berat badan. Namun, ada juga klaim bahwa cuka apel …
Jangan ragu untuk tidur siang saat terserang kantuk. Tapi perhatikan cara tidur siang yang baik dan benar agar memperoleh manfaat kesehatan. Terutama menyangkut durasi waktunya, jangan lebih dari 30 menit. Sementara jam terbaik untuk tidur siang, yakni antara pukul 13.00 …
– Buah sukun tentu sudah tidak asing lagi Bagi masyarakat. Selama ini buah sukun diolah berbagai jenis masakan. Bisa dimasak sayur, keripik, roti atau kue lainnya. Selain itu buah sukun, ternyata bagus juga untuk ibu hamil. Untuk ibu hamil, sukun …
Kulit berminyak memang bisa jadi tantangan tersendiri. Produksi sebum berlebih bikin wajah tampak kusam, lengket, dan rentan jerawat. Namun tenang! Dengan perawatan yang tepat, kulit berminyak justru bisa tampak sehat dan glowing alami, lho. Yuk, cari tahu cara mengatasi kulit …
Inkontinensia urin maupun feses bukan lagi hal yang tabu untuk dibicarakan, terutama karena kondisi ini cukup umum terjadi, khususnya pada lansia, pasien stroke, penyandang disabilitas, maupun mereka yang tengah menjalani masa pemulihan pasca operasi. Dalam kehidupan sehari-hari, tantangan yang timbul …
Memilih sampo yang tepat untuk rambut berminyak sering menjadi tantangan utama bagi banyak orang. Rambut yang mudah lepek dan terasa berat biasanya disebabkan oleh produksi minyak berlebih di kulit kepala, entah karena faktor genetik atau kebiasaan sehari-hari. Namun, dengan pemilihan …