Berikut penjelasan dari Zaidul Akbar mengenai cara menurunkan kadar gula darah hanya dengan menggunakan rempah alami, yaitu ketumbar, jahe, dan kayu manis.
Penyakit diabetes dan kadar kolesterol yang tinggi adalah dua kondisi kesehatan yang sering berkaitan dan saling memengaruhi. Jika kadar gula dalam darah tidak terkontrol, tubuh cenderung mengalami peningkatan lemak jahat (LDL) di dalam aliran darah.
Berdasarkan pendapat ahli pengobatan tradisional dr Zaidul Akbar, kolesterol yang tinggi dapat mengganggu kemampuan tubuh dalam merespons insulin. Untuk mengatasi masalah ini, metode alami melalui penggunaan ramuan herbal semakin diminati oleh masyarakat.
Dr Zaidul Akbar menyarankan penggunaan rempah-rempah seperti kayu manis, jahe, dan cengkeh sebagai bagian dari pengobatan alami untuk membantu mengurangi kadar gula darah dan kolesterol.
Dikatakan bahwa campuran yang terdiri dari air rebusan jahe, kayu manis, dan cengkeh merupakan ramuan herbal yang kaya akan senyawa aktif seperti gingerol, cinnamaldehyde, dan eugenol.
Senyawa ini diketahui mampu mengurangi peradangan di dalam tubuh (bersifat antiinflamasi), membantu meningkatkan respons sel terhadap insulin, menurunkan kadar gula darah, mengurangi kolesterol jahat (LDL), serta menyegarkan napas dan mengurangi bau badan.
Selain itu, air cengkeh mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, K, A, E, serta mineral seperti mangan, magnesium, dan kalsium yang membantu menjaga fungsi metabolisme tubuh secara keseluruhan.
Untuk memperoleh manfaat terbaik, berikut metode pengolahan ramuan yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar:
Bahan:
– 300 ml air
– 1 ruas jahe, dihancurkan
– 2 butir cengkeh
– ½ batang kayu manis
– Madu murni secukupnya (opsional)
Cara Membuat
1. Masak air hingga mendidih.
2. Tambahkan jahe, kayu loukoum, dan kayu manis ke dalam air yang sedang direbus.
3. Rebus selama 5–10 menit agar rempah menyatu secara sempurna.
4. Biarkan hingga menjadi hangat, lalu saring.
5. Tambahkan madu sesuai kebutuhan.
Minuman ini bisa diminum 1–2 kali sehari secara teratur, khususnya di pagi hari saat perut masih kosong atau malam sebelum tidur.
Selain itu, meskipun ramuan ini termasuk alami, tetap perlu berhati-hati. Bagi penderita penyakit tertentu, khususnya yang sedang mengonsumsi obat-obatan medis, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan agar terhindar dari interaksi buruk. Selain itu, ibu hamil, menyusui, dan penderita maag akut sebaiknya tidak mengonsumsi ramuan ini tanpa pengawasan dokter.
Menggabungkan manfaat dari pala, jahe, dan kayu manis, ramuan herbal ini merupakan salah satu pilihan alami yang mungkin bisa membantu mengontrol diabetes dan kadar kolesterol yang tinggi.
Namun, seperti pengobatan lainnya, konsistensi, kebiasaan hidup yang sehat, dan pola makan yang seimbang tetap menjadi faktor utama dalam mencapai pemulihan terbaik.