Olahraga memang diyakini sebagai cara terbaik untuk membakar lemah di tubuh sekaligus menurunkan berat badan. Meski demikian mestinya juga dibarengi dengan diet sehat yang dapat mempercepat pembakaran lemak yang diinginkan. Makanan padat seperti daging tanpa lemak, buah-buahan, sayuran dan produk olahan susu merupakan sumber makanan sehat yang layaknya dikonsumsi demi suksesnya upaya pembakaran lemak yang…
