Perhatian! Konsumsi Daging Berlebih Idul Adha Bisa Bikin Susah Buang Air

Perayaan hari raya Idul Adha, sajian utama berupa daging qurban dari sapi atau kambing selalu ditunggu-tunggu oleh orang-orang. Hidangan sedap seperti sate, gulai, dan rendang kadang-kadang menyebabkan kecenderungan untuk memakan dalam jumlah banyak. Walaupun lezat, mengonsumsi daging merah dalam jumlah …

5 Keuntungan Sehat dari Memakan Roti: Dari Energi Hingga Lawan Diabetes

Roti adalah salah satu jenis makanan utama yang terkenal secara global di banyak negara di seluruh dunia. Terlepas dari sifatnya yang serbaguna dan kemudahan dalam menemukannya, roti pun memberikan berbagai macam keuntungan bagi kesehatan. Mulai dari menjadi sumber energi hingga …

Hindari Makanan dan Minuman Ini untuk Pencegahan Asam Urat

Memantau konsumsi makanan berukuran besar berkaitan erat dengan kondisi kesehatan individu, terutama dalam menangani kadar asam urat. Jika kadar asam urat di dalam darah meningkat secara berlebihan, hal ini dapat menyebabkan inflamasi serta rasa sakit pada persendian yang bisa menghambat …

5 Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari agar Amandel Tidak Semakin Parah

Sakit dan bengkaknya tenggorokan karena peradangan pada amandel dapat menyebabkan kebanyakan orang mengalami kesulitan saat menelan. Di dalam tubuh, amandel memang memiliki peranan signifikan untuk menghalangi masuknya bakteri serta virus. Tetapi, ketika terjadi peradangan, seperti akibat infeksi bakteri, tonsil dapat …